Vill du hitta lugn, styrka och balans i vardagen?

Hathayoga är en klassisk yogaform som kombinerar kroppsställningar, andningsövningar och avslappning. I lugnt tempo bygger vi styrka, rörlighet och kroppskännedom samtidigt som du får möjlighet till återhämtning.

Passar för alla . All utrustning finns på plats – du behöver bara ta med bekväma kläder.