Går du på högstadiet eller gymnasiet och vill prova på att träna gratis på ett antal anläggningar? Piteå kommun puffar träning och friskvård genom erbjudandet PUFF.

Piteå kommun puffar träning och friskvård genom projektet PUFF. Här har du som går åk 7 till åk 3 på gymnasiet chansen att träna gratis och prova på en massa olika träningsformer! Detta gäller de speciella PUFF-passen. Kom i tid och anmäl er till er instruktör.

Pass och aktivitet höst/vår 2023/2024

Hösttermin: 11 september - 17 december
Vårtermin: 8 januari - 19 april

KONDITION OCH STYRKA I ROSVIK

Gruppträning- varierade styrkepass

Måndagar och torsdagar 19:00-20:00
Plats: Rosvik Sporthall
Kontakt: Maria Engström 076-114 19 20 Facebook: Motionsgympa Rosvik

Ingen anmälan behövs.

ZUMBA I ROSVIK

Tisdagar kl. 19.00 - 20.00
Plats: Royal Folkets hus i Rosvik
Kontakt: ”Zumba med Mia” på Facebook alt. mia.jakobsson2020@gmail.com

ÖJEBY SIMHALL & ACTIC GYM

Gymträning, meddelas i kassan vid ankomst
Måndag och torsdag kl 15.00 - 17.00

Gruppträning Power Torsdagar 19:00 (om plats finns)
Vattenchallenge Tisdagar 20:00 i stora bassängen (start V.38)
Ingen förbokning behövs
Kontakt: 0911-69 63 90

KORPEN

Måndag 18:30-19:15 - STYRKA 45 Styrkeövningar för hela kroppen
18:45-19:45 Spin Activio Cykling

Tisdag 18:30-19:30 - Step Koreograferade danssteg, på/runt en steplåda

Onsdag 17:30-18:30- Yinyoga Stillsam yoga, håller positioner i 3-5 minuter
18:45-19:45 HIIT Intervallträning i cirkelformat

Torsdag 17:15-18:00 StyrkePuls 45 Intervallträning för hela kroppen
18:15-19:315 Styrka med skivstång Styrkepass där vi jobbar med viktplattor och skivstång

OBS! Gäller höstterminen
Alla pass är drop in, i mån av plats. Platserna släpps 45 min innan klasstarten. Anmälan i receptionen varje gång, senast 10 min innan klasstart.

Kontakt: 0911-27 75 50 info@korpenpitea.se
www.korpenpitea.se