Det är viktigt att du vet hur du ska agera och vart du ska vända dig om du känner dig sjuk. Det gäller också dig som är orolig för din egen hälsa eller någon närstående. Här presenterar vi några goda råd och de telefonnummer du behöver känna till.
- Ring det nationella informationsnumret 113 13 om du känner oro eller har allmänna frågor om coronaviruset som ej är symtom- eller vårdrelaterade.
- Om du är sjuk med symptom och har oro eller frågor om när du ska söka vård, ring 1177 Vårdguiden eller gå in på 1177.se
- För att minska smittspridningen är det viktigt att var och en med symtom, även milda, begränsar sociala kontakter där smitta riskerar att överföras.
- Ta del av information och följ rekommendationer från ansvariga myndigheter.
- Hjälp till att förhindra ryktesspridning och spekulationer. Var källkritisk och dela endast bekräftad information från säkra källor.
Orolig för att vara hemma?
I tider av isolering är inte bara coronaviruset ett hot. Här har vi samlat kontakter för dig som är orolig för egen del eller för någon nära.
Mottagningen Stöd till barn och familjer
Telefon: 0911- 69 75 75. Telefontid helgfria vardagar: måndag, tisdag, torsdag, fredag: 09:00-15:00 (lunchstängt 12-13). Onsdag: 09:00-12:00
Vid brådskande/akuta ärenden efter telefontid (under kontorstid): Ring 0911-69 60 00
Vid akuta ärenden efter kontorstid: Kontakta Socialjouren via 112 – SOS Alarm
Kvinnofridslinjen 020 - 50 50 50 har öppet dygnet runt, samtalen är gratis. De har även tillgång till tolkservice. Ditt samtal syns inte på telefonräkningen.
Kvinnofridslinjen
Våld i nära relationer
När barn far illa
Orosanmälan E-tjänst
BRIS
Du som är under 18 år kan ringa till Bris för att få prata med en kurator om det du funderar mycket på eller det du behöver hjälp med. Numret är 116 111. Telefonen är öppen 9-12 och 14-21 måndag-fredag. Lördag-söndag är öppettiderna 14-21. Bris
Rädda Barnen
Chatten Kärleken är fri, är till för dig som är barn eller ungdom.
Digifritids är en trygg plats på nätet där barn kan aktivera sig och kommunicera kring Corona eller andra viktiga frågor.
Apoteken och biblioteken hjälper dig
Du som är utsatt för våld i nära relation kan få hjälp med kontakt till en stödperson inom socialtjänsten när du besöker något av apoteken, biblioteken eller bokbussen i Piteå kommun. Ange koden ”
Mask-19” så hjälper personalen dig vidare.
Piteå kommun samarbetar med apoteken för att hjälpa våldsutsatta
Fler stödjande samhällsfunktioner
Samlingssida från SKR (Sveriges kommuner och regioner) - psysisk ohälsa i kristider
Röda korset - webbsida med fakta och råd i coronakrisen
Röda korsets stödtelefon: 0771-900 800 öppet vardagar 12.00-16.00
Äldrelinjen 020-22 23 33 öppet vardagar 08.00-19.00, helger 10.00-16.00
Tantjouren Iris 0920-22 22 23 öppet vardagar 08.30-16.30 och 18.00-22.00 alla dagar, pratar även finska
Svenska kyrkan 0920-26 47 00 öppet vardagar 08.00-12.00 och 13.00-15.00
Jourhavande medmänniska 08-702 16 80 öppet kväll och natt 21.00-06.00
Jourhavande präst - du kan maila, chatta eller ringa, webbsida med kontaktvägar till jourhavande präst.
Ring 112 och be att få bli kopplad till Jourhavande präst. Telefonjouren är öppen alla dagar mellan 17.00 och 08.00. Samtalet är gratis och syns inte på din telefonräkning.