YINYOGA 12/4

YINYOGA 

Ge dig själv en stund av stillhet.
En paus från prestation.
En mjuk plats att landa i kropp och sinne.

Yinyoga är en lugn och återhämtande yogaform där vi stannar längre i varje position och låter kroppen mjukna inifrån.
Här får du möjlighet att släppa spänningar, andas djupare och fylla på med ny energi.

Ökad rörlighet
Djup avslappning
Stressreducering
Närvaro och återhämtning

Ingen prestation. Inga krav.
Bara du, din andning och en stund för dig själv.

Allt material finns att låna på plats
Ingen anmäla krävs
Drop in pris 200kr

PREMIÄR söndag den 12 april!!!

Varmt välkomna!
Liselott