Temalunch med Åse Borgeryd

Välkommen till lunch och föreläsning där Åse inspirerar inom temat bättre hälsa för äldre.

Hur kan vi med enkla medel sänka tröskeln för rörelse och förstå att all rörelse räknas? Vi kommer att prata om sömn och hur vi kan göra ännu bättre matval i vardagen, med mer protein, vitaminer och mineraler. Förbättrad livskvalitet för dig som är pensionär, med enkla medel och ett nytt tankesätt.

 

100 kr för lunch, kaffe och kaka. Temalunch är ett samarbete med PRO.

Anmälan till Hanna Dahlbäck på 0911-27 41 27 eller hanna.dahlback@svenskakyrkan.se