Kreativ återhämtningskurs

KREATIV ÅTERHÄMTNING – EN INVESTERING I DIG SJÄLV

Känner du dig stressad, trött eller i behov av att stanna upp och hitta tillbaka till dig själv?

Nu öppnar anmälan till Kreativ återhämtning – en unik 4-veckorskurs där skapande, mindfulness
och personlig vägledning hjälper dig att landa i nuet, minska stress och stärka din självkänsla.

Under kursen får du utforska:

• Akryl & akvarell
• Keramik
• Mindfulness & återhämtning
• Reflektion och samtal
• Personliga arbetsblad och hemövningar
• Och mycket mer!

Du får också:

• 2 enskilda samtal med konstcoach
• Personligt stöd genom hela processen
• Uppföljning en månad efter kursen
• Massor med material för din personliga utveckling.
• Individanpassat

Det här är för dig som vill:

• Minska stress
• Hitta balans
• Stärka ditt självförtroende
• Komma närmare dig själv
• Skapa utan krav på prestation

Start: 29 juni på Framnäs folkhögskola
Tid: Måndagar kl. 11–15 (tiden kan ändras någon timma)
4 tillfällen
Liten grupp

Early bird-pris: 2800 kr
Ordinarie pris: 3490 kr

Inga förkunskaper behövs – bara en vilja att ge dig själv tid för återhämtning och utveckling. Skapa i förändring.
Platserna är begränsade.

Skicka ett meddelande för mer information eller för att boka din plats.
Ge dig själv möjligheten att pausa, skapa och växa.

www.thecreativeartstudio.se