Livsmedel i hemmet

Håll kylskåpet kallt

Lägg en termometer i kylskåpet. Det ska vara +8°C eller kallare.

Förvara mat vid säker temperatur

Lämna inte lagad mat i rumstemperatur längre tid än att du kan vara säker på att maten håler fullgod kvalitet och absolut inte mer än två timmar. Tina inte mat i rumstemperatur.

Kyl ner maten snabbt

Låt inte maten svalna för länge i rumstemperatur. Maten svalnar snabbare i kallvatten. Grytor, ärtsoppa och liknande rätter bör röras om för att svalna snabbare. Även om kallvatten används bör man inte vänta för länge innan maten läggs i kylskåpet eller frysen.

Skärbrädor

Har du skurit kött och ska sedan skära grönsaker bör du diska skärbrädan noggrant. Använd diskborste och diskmedel under rinnande vatten. Skölj noga med mycket vatten. Det är speciellt viktigt att du diskar skärbrädan och kniven om du har använt dem till råa livsmedel av kött, fågel och fisk. Ett annat alternativ är att ha speciella skärbrädor för t.ex. livsmedel som är råa och för grönsaker.

Tvätta händerna

Kanske en självklarhet, men till och med på restauranger slarvas det med detta. Tvätta händerna innan du börjar laga mat, efter toalettbesök och innan du äter. Tvätta även efter att du har hanterat kyckling och rått kött.

Rengör kniven

Rengör redskap mellan hantering av råa livsmedel och beredda. (Ex. diska kniven som du delade den råa kycklingen med innan du skär i något annat).

Misstänker du att du har blivit matförgiftad efter att ha ätit mat från en restaurang eller efter att ha köpt mat i en livsmedelsbutik, bör du snarast göra anmälan till kommunens Miljö- och hälsoskydd. Enklast gör du det via E-tjänsten.

Anmäl matförgiftning