Program vecka 6
Måndag 2/2
Plats: Hamnplan
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Matilda håller i hjärngympa.
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Camilla leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Plats: Källbo
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Matilda håller i föreläsning om Diabetes typ 2 och fysiskaktivitet.
Tisdag 3/2
Plats: Hamnplan
Tid: 10.30-12
Aktivitet: Kurs - Hälsocirkel, endast förbokade platser.
Plats: Hamnplan
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Osteoporos föreningen kommer och presenterar sig.
Plats: Hortlax
Tid: 13.30-15.15
Akivitet: Camilla leder sittgympa med start 13.30. Fika till försäljning.
Onsdag 4/2
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Matilda leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Plats: Källbo
Tid: 09.30-11.00
Aktivitet: Camilla leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Torsdag 5/2
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11.00
Aktivitet: Strömbackaskolans elever kommer och leder sittgympa. Kl. 10.30-11
Plats: Hamnplan
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Camilla leder sittgympa till svängig musik med start 10.00.
Plats: Roknäs
Tid: 13.30-15.15
Aktivitet: Matilda från hemtjänsten håller i aktivitet.
Fredag 6/2
Plats: Hamnplan
Tid: 09.30-11.00 (OBS! ändrad tid)
Aktivitet: Camilla håller digitalhjälp. (Behöver du hjälp med mobil/surfplatta?).
Plats: Öjebyn
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Camilla håller digitalhjälp. (Behöver du hjälp med mobil/surfplatta?).
Program vecka 7
Måndag 9/2
Plats: Hamnplan
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Camilla håller i café och prat. Hur mår vi?
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Matilda leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Plats: Källbo
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Isa Karlsson sjunger och spelar i samarbete med ABF kl 14. Fika till försäljning från 13.30.
Plats: Hamnplan
Tid: 13.00-15.00
Aktivitet: Herrträff! Kaffe och fika till försäljning.
Tisdag 10/2
Plats: Hamnplan
Tid: 10.30-12
Aktivitet: Kurs - Hälsocirkel, endast förbokade platser.
Plats: Hamnplan
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Eriks livsberättelse.
Plats: Hortlax
Tid: 13.30-15.15
Akivitet: Camillla håller i hjärngympa.
Onsdag 11/2
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Camilla leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Plats: Källbo
Tid: 09.30-11.00
Aktivitet: Matilda leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Torsdag 12/2
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11.00
Aktivitet: Strömbackaskolans elever kommer och leder sittgympa. Kl. 10.30-11
Plats: Hamnplan
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Matilda leder sittgympa till svängig musik med start 10.00.
Plats: Roknäs
Tid: 13.30-15.15
Aktivitet: Matilda håller i BiNGO. Brickor finns att köpa från 13.15.
Plats: Rosvik
Tid: 13.30-15.15
Aktivitet: Kaffe och prat, vad minns vi från förr?
Fredag 13/2
Plats: Hamnplan
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Digital föreläsning kl.13.30, i samarbete med seniortorg Umeå. Vardagsmotion - hur mycket behöver man egentligen? Region Västerbotten.
Plats: Öjebyn
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Digital föreläsning kl.13.30, i samarbete med seniortorg Umeå. Vardagsmotion - hur mycket behöver man egentligen? Region Västerbotten.
Program vecka 8
Måndag 16/2
Plats: Hamnplan
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Matilda håller i musikmemory.
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Camilla leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Plats: Källbo
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Digitalföreläsning. Fem fingermodellen - en metod för att förbättra hjärnhälsa och förebygga kognitiv svikt.
Tisdag 17/2
Plats: Hamnplan
Tid: 10.30-12
Aktivitet: Kurs - Hälsocirkel, endast förbokade platser.
Plats: Hamnplan
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Föreläsning av VAH-familjejurist, informerar om familjejuridik exempelvis framtidsfullmakt och arvsrätt.
Plats: Hortlax
Tid: 13.30-15.15
Akivitet: Digital föreläsning, Försök inte lura mig! I samarbete med seniortorg Umeå. Kommunpolisen Umeå.
Onsdag 18/2
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Matilda håller i musikmemory.
Plats: Källbo
Tid: 09.30-11.00
Aktivitet: Camilla leder sittgympa till svängig musik med start 10.30.
Plats: Hamnplan
Tid: 13.00-15.00
Aktivitet: Hjärt-och lungföreningen håller i café och prat.
Torsdag 19/2
Plats: Öjebyn
Tid: 09.30-11.00
Aktivitet: Strömbackaskolans elever kommer och leder sittgympa. Kl. 10.30-11
Plats: Hamnplan
Tid: 09.30-11
Aktivitet: Camilla leder sittgympa till svängig musik med start 10.00.
Plats: Roknäs
Tid: 13.30-15.15
Aktivitet: Digital föreläsning, Försök inte lura mig! I samarbete med seniortorg Umeå. Kommunpolisen Umeå.
Plats: Hamnplan
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Matilda håller i BINGO. Brickor finns att köpa från kl.13.00.
Fredag 20/2
Plats: Hamnplan
Tid: INSTÄLLT
Aktivitet: Inställt idag, aktivitet igår (torsdag 19/2) ersätter denna.
Plats: Öjebyn
Tid: 13.30-15.30
Aktivitet: Föreläsning av VAH-familjejurist, informerar om familjejuridik exempelvis framtidsfullmakt och arvsrätt.
